La micronutrition pour perdre du poids
Prise de rendez-vous au centre médical
Retrouver son poids idéal grâce à la micronutrition
En cela, la micronutrition, pratiquée dans le Centre Médical Nutrition et Esthétique , est une méthode innovante en ce qu’elle met en évidence le rôle fondamental que jouent ces micronutriments sur le bon fonctionnement de l’organisme, sur le poids, et sur la santé.
Lorsque ces micronutriments manquent, l’organisme fonctionne au « ralenti », en dépensant un minimum d’énergie et en stockant les moindres excès, entraînant ainsi des problèmes de digestion et bloquant la perte de poids.
La micronutrition joue donc un rôle pour identifier les carences, déficits, excès de chacun, qui empêchent de mincir, et pour y remédier en rééquilibrant les apports.
En identifiant les blocages à la prise de poids, la micronutrition permet ensuite de proposer une alimentation adaptée, pour maigrir de façon durable, mais aussi pour être en bonne santé.
Parallèlement à cette technique nous associé la neuro et la chrono nutrition qui nous permettent d’éliminer les troubles de l’humeur responsables des rebonds du poids, du yoyo, des compulsions sucrées, de la fatigue, des troubles du sommeil et du stress.
Coaching en micronutrition pour perdre du poids
Indications de la micronutrition et de la gestion du poids
Tous les troubles du comportement alimentaire, mais au-delà tout déséquilibre dans les régimes alimentaires sont concernés par cette technique.
Nous proposons une attitude holistique au problème tenant compte de tout l’environnement de la personne.
Les principes de la Nutrition raisonnée appliquée au poids
Il est indispensable avant de commencer une rééducation nutritionnelle adaptée, de pouvoir effacer les habitudes alimentaires néfastes, mais aussi de complémenter les déficits alimentaires, micro nutritionnels, de diminuer le stress. Ensuite l’alimentation définitive sera installée pour permettre une stabilisation durable du poids.
De multiples explications sont proposées et expliquées pour bien faire comprendre le mécanisme de prise et de perte de poids.
Un coaching prolongé de plus d’un an est suggéré avec des contrôles réguliers aussi bien de l’assiette que de l’humeur, du stress et du sommeil.
Docteur Jean-Philippe Richter
Médecin en micronutrition
Bérénice
Docteur Richter Jean-Philippe
Clinique La Prairie
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