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Principes

La micronutrition, une approche nutritionnelle sur-mesure

La micronutrition part d’un postulat selon lequel chacun est unique, avec un métabolisme propre et des besoins spécifiques.

Il faut donc partir de l’individu, de son état de santé, et adapter l’alimentation à son profil personnel, pour répondre à ses besoins.

La micronutrition établit un lien entre l’alimentation et la santé (physique et psychique) pour apporter une solution à de nombreux maux quotidiens (surpoids, fatigue chronique, troubles de l’humeur, problèmes digestifs, douleurs articulaires…).

Elle s’intéresse en particulier à l’impact des micronutriments (vitamines, minéraux, antioxydants, acides gras…) sur la santé et vise à optimiser leur présence et leur utilisation dans l’organisme de chaque individu, dans le but de :

  • Lutter contre les dysfonctionnements des organismes
  • Réguler les perturbations physiologiques
  • Renforcer les défenses de l’organisme
  • Améliorer l’espérance et la qualité de vie de chacun

Qui est concerné par la micronutrition ?

La micronutrition n’est pas réservée à une population ciblée, elle concerne tout le monde, et apporte une solution aux problématiques qui affectent notre santé, notre qualité de vie, notre bien-être, nos perturbations quotidiennes. Elle participe aussi à la prévention et l’accompagnement des maladies de nos sociétés.

Plus précisément la micronutrition offre une solution particulièrement adaptée :

 

Pour l’accompagnement micronutritionnel :

  • De la forme et de la performance
  • De l’esthétique
  • De la longévité réussie : comment adapter son alimentation pour son bien-être quotidien et sa santé à long terme
  • Du surpoids : la prévention du surpoids, l’accompagnement du traitement du surpoids
  • Des situations de vie à risque de déficit (adolescence, grossesse, allaitement)
  • Du sportif : optimiser les performances sportives, la tolérance à l’entraînement et la récupération

 

Aux perturbations fonctionnelles isolées :

  • Troubles de l’humeur et la fatigue
  • Troubles fonctionnels digestifs (assimilation des aliments, confort et transit digestif, perméabilité intestinale)
  • Troubles musculo squelettiques
  • Infections chroniques
  • Troubles fonctionnels circulatoires
  • Problèmes de peau et phanères

 

Aux perturbations fonctionnelles complexes

  • Surpoids et obésité rebelle
  • Troubles digestifs rebelles
  • Intolérances et allergies
  • Fibromyalgie et syndrome de fatigue chronique
  • Situations de sevrage : tabac, alcool, médicaments…

 

Aux situations pathologiques :

  • Maladies cardiovasculaires
  • Obésité, diabète non insulino-dépendant
  • Maladies dégénératives : ostéoporose, maladie d’Alzheimer, cataracte, vieillissement prématuré…